標簽：褪黑素

你，失眠嗎？失眠，常表現的癥狀為入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間縮短等。據有關數據統計，中國成年人失眠發生率高達38.2%，且這個數據仍在逐年攀升中，這是多么令...

admin | 2021-11-02 睡眠 燈光設計 照明系統設計 色溫 褪黑素